recepti

Jajčevci, polnjeni s tuna

Aubergini, napolnjeni s tuna, so okusna in zelo okusna jed. Jajčevci so zelo zdrava zelenjava, ki jo lahko kuhate v neskončnosti jedi. Pri polnjenju zagotavljamo zelo zabaven in izviren način za ustvarjanje recepta, ki je najbolj primeren za našo kuhinjo. Italijanski navdihnjeni jajčevci so pristen užitek, pripravljen tudi s sestavinami, ki jih imamo v večini shrambah ali hladilnikih. Samo vrgel si malo kreativnosti in želje, da pripraviš izvrstno večerjo na osnovi jajčevcev, polnjenih s tunami.

Sestavine:

  • 2 velika jajca
  • 3 čebulo
  • 2 papriki
  • 1 strok česna
  • 350 gr zdrobljenega paradižnika
  • 4 pločevinke tuna naravno
  • Nariban sir
  • Sol
  • Pepper
  • Oljčno olje

Kako pripraviti jajčevce polnjene jajčevce: \ t

  1. V tem receptu za jajčevce, polnjene s tuna, moramo izbrati veliko zelenjavo, ki nam omogoča, da uživamo v odlični surovini. Morali bi biti precej velik, ker bi se za idejo dotaknila pol jajčevca na osebo.
  2. Zrezali bomo zgornji del jajčevcev in jih dobro operemo, najhitrejši način, da jih pripravimo, je tako, da jih kuhamo. Postavili bomo velik lonec z vodo in soljo, poskrbeli bomo za vse in počakali bomo približno 10 minut .
  3. Ostati morajo s trdo kožo, toda ponudba celuloze jo lahko odstrani. Jajceve rezance bomo razdelili na polovice in jih izpraznili. Meso bomo shranili v skledi, da jo uporabimo v receptu, jajčevci morajo biti celi, da jih lahko uporabimo kot posodo za ostale sestavine.
  4. Še naprej bomo pripravljali čebulo, jih lupili in jih razrezali v žileno. V ponvi z malo olja dobro obarvamo čebulo. Vključili bomo tudi česen, olupljen in dobro narezan.
  5. Dodali bomo papriko, dobro narezano in brez pešk, ki ostanejo v bolj ali manj enakih kosih. Dali jim bomo nekaj zavojev v ponvi, dokler ne vključimo celuloze jajčevcev. Popravili bomo sol in poper.
  6. Končno bomo dali paradižnik in tuna, ki bosta prej izsušeni, dve sestavini, ki bosta imeli protagoniste v teh polnjenih jajčevcih. Pustili bomo, da bo vse dobro sedlo, dokler ne bo zadovoljevala polnilne mase.

  7. S polnilom pripravite jajčevce v pekač in jih dobro napolnite . Morali bi biti dobro postavljeni in vizualno lepi, saj jih bomo tako predstavili.
  8. Končno jih bomo kronali z malo naribanega sira in jih dali v pečico pri 180 ° 20 minut . Ko bomo videli, da so dobro gratinirani, jih bomo postavili in počakali, da se bodo malo ohladili, da bodo uživali v njih.