recepti

Recept za solato iz jagnjetine z vloženo jabolko, rozine in parmezan

Navada prehranjevanja zdravega, lahkega in okusnega je cilj, ki ga moramo vsi doseči doma. Da bi to dosegli, bomo videli okusen recept za solato v konzervah z vloženo jabolko, rozine in parmezan. Jed, ki združuje lastnosti mesa, zelenjave, mlečnih izdelkov in orehov . Med drugim zato, ker je popoln in zelo uravnotežen. Vedno je priporočljivo vključiti zdrava in lažja živila v družinske menije. Predvsem pa je pomembno vključiti vse vrste sestavin v prehranjevalne navade.

Partridgeovo meso je meso vitke divjadi z nizkim vnosom kalorij in beljakovinskim virom; Poleg tega zagotavlja esencialne aminokisline in je zelo hranljiva. Običajno se pripravlja v škripcih, ker je eden najboljših načinov za njegovo ohranitev in njegova gladka tekstura je idealna za to. Za izdelavo tega recepta je možno kupiti kislo kislo kislo kislino, ki išče najboljši izdelek. Priporočljivo je, da to počnete doma, je bolj naravno in bo vedno boljši okus.

Sestavine:

Za dekapiranje:

  • 1 jerebica
  • 1 čebula
  • 2 stroka česna
  • 2 kozarca oljčnega olja
  • 1 kozarec kisa
  • 1 kozarec vode
  • Bay listi
  • Sol in poper po okusu

Za solato:

  • Canon kanonov
  • 6 češnjevih paradižnikov
  • 1 peščica rozin
  • Parmezan po okusu
  • 1 peščica oreškov
  • Kis v Modeni
  • Oljčno olje
  • Sol in poper po okusu

Kako pripraviti solato z jagnjetino z vloženo jabolko, rozinami in parmezanom:

  1. Očistite jerebo in jo narežite. Nato ga z rjavim oljem opečemo v ponvi.
  2. V loncu postavite predhodno narezano čebulo, začimbe, vodo, kis, olje in zlato jabolko. Pokrijte in pustite, da kuhamo, dokler je jerebica mehka. Cool
  3. Nato pripravite solato. Operite in razrežite kanone v srednje kose . Umijte češnjev paradižnik in rezervirajte.
  4. Ko je marinada kaljena, raztrgajte meso in pazite, da kosti ne ostanejo.
  5. V posodo postavite zelene liste in paradižnik. Dodajte vlagano meso, rozine in nasekljane oreške . Nazadnje dodamo parmezan.
  6. Začinite in potresite z kisenim kisom, soljo in oljčnim oljem.

Nobenega dvoma ni, da je ta kisla solata z vloženo jarebico, rozinami in parmezanom izjemno uravnotežena. Pojdite naprej in vključite zdrave možnosti v vaše družinske obroke in pripravite ta recept.