recepti

Recept pečenih jabolk s kolačem

Pečena jabolka z merengue spominjajo na sladice babic, preproste, okusne in naravne. Ta užitek ima sladko polnilo v notranjosti in hrustljavo prevleko, ki se staplja z mehko in kremno kašo praženega jabolka. Če je sladkor nadomeščen s sladilom, se lahko recept vključi v prehrano, da izgubi težo. Idealna je kot sladica po obilnem obroku ali za razvajanje otrok z zdravo in bogato jedjo. Seveda, saj je recept z naravnimi sestavinami, ponuja številne koristi za zdravje.

Ta hrana je idealna za brusenje apetita in ima tudi nasičen učinek. Kuhana celuloza jabolka vsebuje pektin, vlakno, ki je želatinizirano v črevesju in ga varuje. Primerna je tudi za ljudi, ki trpijo zaradi zgage ali prebavnih težav, saj pomaga pri obnovi sten želodca. Otroci in odrasli uživajo hranilno moč pečenih jabolk s kolačem, saj zagotavljajo beljakovine iz beljakovin in več vitaminov iz sadja.

Sestavine:

  • 4 velika jabolka tipa Royal
  • 2 beljaka
  • 1 žlica belega sladkorja
  • 2 žlici sladkorja v prahu
  • Nariban in sok 1 limone
  • Vanilinska esenca
  • 6 žlic zmletih mandljev
  • 4 žlice masla

Priprava pečenih jabolk s kolačkom:

  1. Najprej segrejte pečico na zmerno temperaturo.
  2. V skledi zmešamo mazilno maslo z lupino in limoninim sokom, vanilinim esencem, mletim mandljem in belim sladkorjem.
  3. Beat, dokler ne dobite kremasto teksturo.
  4. Jabolka operite in posušite.
  5. Da jih zrežemo, sredico odstranimo z ostrim nožem.
  6. Z žlico napolnite vsako jabolko s prejšnjo kremo.
  7. Jabolka razporedite v pekač.
  8. Razvalite jajca in pazljivo ločite beljake, da se izognete preostalemu rumenjaku.
  9. Prebite jajčne beljake, dokler se ne strdi.
  10. Ko so bele in čvrste, dodajte sladkor v prahu.
  11. Nadaljujte s trdim snegom.
  12. Pokrijte jabolka z velikodušno žlico kolača iz kolača.
  13. V pečico vzemite 30 minut ali dokler ne postanejo zlati in nežni.
  14. Pečene jabolke postrezite s toplim kolačem.

Podarite družini zdravljenje s temi okusnimi pečenimi jabolki z merengue . Zdrava, mamljiva in tako bogata, kot so nas naše babice uporabljale. Ob zajtrku, sredi dopoldneva ali kot sladica dobro hodijo, so lahki, zdravi in ​​okusni.