Priporočena Zanimivi Članki

recepti

Juha iz graha in šunke

Graška juha in šunka , tradicionalna kombinacija graha s šunko se je spremenila v mehko kremo. Zdrav recept z veliko okusa. V drugem članku Okdiario-recept smo pripravili zelenjavno juho in piščanca. Danes vam povemo, kako pripraviti grah s šunko. Grah ima dober odmerek vitamina A , ki pomaga ohranjati mehka tkiva, kožo, sluznico in tudi zobe. Vitami
Preberi Več
recepti

Leča s piščancem

Leča s piščancem je plošča žlice celotnega življenja, popolna in zdrava. Leča so stročnice z veliko količino vlaknin in železa, v vsakem tedenskem meniju, ki potrebuje take recepte, da pokažejo vse dobre lastnosti. Kombinacija teh stročnic z piščancem nam bo omogočila, da uživamo v belem mesu, polnem beljakovin in z majhno količino maščob. Popoln par, ki bo
Preberi Več
recepti

Gobe

Če želite preizkusiti različne recepte, vas bodo te gobaste palače presenetile. So mehke in sočne, če jih spremlja bešamelna omaka. V receptih Okdiario vam povemo, kako pripraviti gobaste palače. Gobe ​​zelo malo kalorij Živila, bogata z vodo, kot so zelenjava ali veliko sadja, imajo običajno malo kalorij, na primer gobe z le 22 kalorijami . Ta živila im
Preberi Več
recepti

Fabas s trsko

Fabas s trsko je tipičen asturijski recept. V raju te vrste zelenjave je veliko izbranih jedi, ki nam bodo pomagale, da na mizo prinesemo žlico okusa, pripravljenega do popolnosti. Zelenjava je potrebna v vsakem tedenskem meniju, njihov prispevek vlaken je popoln za nego telesa. Če združimo to sestavino z ribo, kot je trska, bomo imeli vse potrebno za uspeh. Bo
Preberi Več
recepti

Pisto recept z jajci

Ratatouille z jajci je okusna in zelo hranljiva jed, saj vsebuje vse, kar je potrebno za soočenje z veliko energije. Poleg tega je ta recept še posebej preprost za pripravo , zato je idealen za tiste dni, ko nimate veliko časa. Presenetite svojo družino s posodo, polno okusa in hitro pripravljeno. Pr
Preberi Več
recepti

Kitajski Flan

Kitajski flan je podoben španskem flanu; z edino razliko, da je parjena, namesto v bain-marie. Ta sladica je enostavna za pripravo, saj je potreben le en parnik. V primeru, da doma ne uporabljate parnika; Lahko uporabite lonec z vrelo vodo in kalup na rešetki z mešanico. Ta tehnika bi imela enak učinek. Kl
Preberi Več